不知道为什么,感觉别人都是垃圾,这样是正确的吗

感觉别人都是垃圾并不是一个健康和正确的观点。每个人都有自己的优点和不足，价值观和能力各不相同。将其他人贬低为垃圾只会导致消极的心态和不健康的人际关系。

建立积极的人际关系和互相尊重是非常重要的。以下是一些建议：

尊重他人：学会尊重他人的差异和个人观点。每个人都有自己的独特之处和价值，试着理解和接受这些差异。

培养同理心：尝试站在别人的角度思考问题，理解他们的动机和感受。这有助于建立更好的沟通和理解。

关注自身成长：聚焦于自身的成长和提升，而不是过度关注别人的不足。集中精力发展自己的技能和能力，成为更好的自己。

积极寻找优点：每个人都有闪光点和值得称赞之处。尝试寻找别人的优点，鼓励和赞赏他们的努力和成就。

建立良好的人际关系：与他人建立积极、支持和互助的关系。通过与他人合作和分享，可以培养积极的人际网络。

记住，每个人都有不同的经历和背景，我们无法全面了解他们的情况。保持开放的心态，并以尊重和善意对待他人，将会有助于建立积极的人际关系，并促进个人的成长和幸福感。